1. Gör ananas- och rödbetssalsa

   Häll alla ingredienser i en skål. Rör om.

   • 1/4 , tärnad ananas
   • 230 gram , kokt, skurna i tärningar förkokta rödbetor
   • 1/4 , skivad serranopeppar
   • 1 tsk chilipulver
   • 1/2 , pressad lime
   • 1 tsk salt
   • 1 msk olivolja
   • 1/4 knippe , utan stammar, hackad koriander
2. Tillaga Frijoles (bönröran)

   Förbered ingredienserna. Värm pannan på hög värme i 2 minuter. Tillsätt olja, lök och vitlök och tillaga i 3 minuter. Tillsätt övriga ingredienser och tillaga i 5 minuter. Ta av från värmen.

   • 2 burkar , hälften av vätskan avrunnen svarta bönor på burk
   • 2 msk olivolja
   • 1/2 , hackad Silverlök
   • 2 , finhackade Vitlöksklyftor
   • 1 , pressad lime
   • 1 msk chilipulver
   • 1/4 knippe koriander
   • 3/4 tsk salt
3. Förbered groddar

   Tvätta och torka groddarna.

   • 2 1/3 dl solrosgroddar
4. Mosa bönröran

   Lägg bönblandningen i en matberedare. Mosa till en jämn röra.

   TIPS: Har du ingen matberedare? Mosa med en gaffel!
5. Värm tortillabröd

   Vira in tortillabröden i en kökshandduk. Värm i mikrovågsugnen i 1–2 minuter.

   • 8 majstortillas
6. Servera och njut!

   Avnjut tillsammans med bra musik.

Få Hela Upplevelsen

LADDA NER APPEN KOSTNADSFRITT

Rekommenderade Måltider

Glutenfria

bananpannkakor

Tofu

Teriyakirevbensspjäll

Teriyakilaxfilé

Vitlökskyckling

Av Innits kulinariska team