Ingredienser

4 Portioner

Kryddor

  • Salt 1/2 tsk

Frukt och Grönt

  • Färsk basilika 20 gram

  • Plommontomat 2

Torrvaror

  • Vetemjöl 1 1/2 msk

Varor på burk/flaska

  • Tomatsås 1 1/4 dl

Förpackade Produkter

  • Pizzadeg 450 gram

Mejeri och Ägg

  • Mozzarella 230 gram

Förberedelse

  1. Förvärm och knåda

    Förvärm ugnen till 260°C. Knåda degen till en boll och låt den vila i 20 minuter på en mjölad yta.

    Anslut Ugn
  2. Förbered toppingen

    Förbered ingredienserna.

    • 2, skivade Plommontomat
    • 230 gram, skivad Mozzarella
  3. Förbered och förgrädda bottnen

    Mjöla stekpannan lätt. Dra ut pizzadegen så att den passar i stekpannan. Tillaga i 6 minuter eller tills den är gyllenbrun.

    • 450 gram Pizzadeg
    • 1 1/2 msk Vetemjöl
  4. Gör pizzan

    Bred ut sås på botten. Lägg på ost och topping. Tillaga i 6 minuter eller tills de är gyllenbruna.

    • 2, skivade Plommontomat
    • 230 gram, skivad Mozzarella
    • 1 1/4 dl Tomatsås
    • 1/2 tsk Salt
    • 20 gram, handriven Färsk basilika
  5. Dela och servera!

    Njut!

Näringsinnehåll

  Innehåll per
servering
RDI %
Kalorier 500 kcal  
Fett totalt 14 g 17%
Mättat fett totalt 8 g 41%
Omättat fett 6 g  
Kolesterol 45 mg 15%
Natrium 1480 mg 60%
Kolhydrater totalt 65 g 24%
Kostfibrer totalt 3 g 12%
Socker totalt 8 g  
Protein 26 g 52%
C-vitamin 7 mg 8%
Kalcium Ca 363 mg 30%
Visa mer

Av Innits kulinariska team