1. Gör koriander- och ingefäraråris

   Blanda alla ingredienser i en stor kastrull och koka upp. Sjud under lock i 40 minuter. Ta ur ingefäran. Fluffa riset med en gaffel.

   • 2 1/3 dl råris
   • 1 tsk , skalad ingefära
   • 7 gram , utan stjälkar koriander
   • 4 3/4 dl vatten
   • 1/2 tsk salt
2. Tillaga röd paprika

   Förbered ingredienserna. Värm en stekpanna på medelhög värme i 1 minut. Tillsätt olja, schalottenlök och paprika. Tillaga under omrörning i cirka 3 minuter tills det mjuknat. Ta upp ur pannan. Tillsätt vitlök och ingefära, tillaga i 1 minut. Krydda efter smak.

   • 2 msk sesamolja
   • 2 , finhackade schalottenlökar
   • 2 , tärnade Röda paprikor
   • 2 , finhackade Vitlöksklyftor
   • 1 tsk , finhackad ingefära
   • efter smak salt
   • efter smak svartpeppar
3. Tillaga kycklingen

   Förbered ingredienserna. Värm pannan på hög värme i 1 minut. Tillsätt 2 msk sesamolja och kyckling. Tillaga i 3–4 min per sida eller tills kycklingen har fått färg och är genomstekt. Ta upp från pannan. Sänk till medelvärme, tillsätt vitlök och tillaga i ca 30 sekunder eller tills det doftar gott. Tillsätt de återstående ingredienserna och koka upp. Låt såsen tjockna i cirka 1 minut. Lägg i kycklingen igen och täck den med sås.

   • 2 msk sesamolja
   • 4 , skurna i 2,5 cm stora bitar Kycklingbröstfiléer
   • 4 , finhackade Vitlöksklyftor
   • 2 msk honung
   • 2 msk sojasås
   • 1 1/4 dl kycklingbuljong
   • 1 nypa röda paprikaflingor
   • efter smak salt
4. Servera och avnjut!

   Avnjut tillsammans med bra musik.

Få Hela Upplevelsen

LADDA NER APPEN KOSTNADSFRITT

Rekommenderade Måltider

Mandelpannkakor med

avokado

Taco med ananas- och

bönsalsa och svarta bönor

Zucchininudlar

Pomodoro

Pannkakor på filmjölk

med blandade bär

Glutenfria pannkakor med

zucchini och morot

Av Innits kulinariska team